Przejdź do treści

Jak oszczędzać energię w domu i mieszkaniu? Kompletny zbiór przykładów i trików, które działają

Rachunki za prąd i ogrzewanie stanowią spory wydatek w domowym budżecie, więc jak oszczędzać energię? Na szczęście istnieje wiele sposobów, aby zredukować jej zużycie i obniżyć te koszty. W tym artykule prezentujemy kompletny zbiór praktycznych porad i trików, które pomogą Ci oszczędzać energię w domu lub mieszkaniu. Niezależnie od tego, czy jesteś właścicielem domu, czy lokatorem, znajdziesz tu wskazówki odpowiednie dla Twojej sytuacji. Zaczynamy od najprostszych nawyków, a kończymy na większych inwestycjach, które długoterminowo przyniosą wymierne oszczędności. Dzięki tym radom Twoje rachunki za media staną się dużo niższe, a Ty będziesz mógł przeznaczyć te pieniądze na inne cele. 

Przeczytaj, zastosuj, a w kieszeni zostanie więcej!

Zmiana nawyków – drobne kroki, duże efekty

Oszczędzanie energii w domu zaczyna się od prostych zmian codziennych nawyków, które mogą przynieść znaczące oszczędności. Wyłączanie światła i sprzętów, gdy nie są używane, to pierwszy krok. Na przykład telewizor Samsung LED 32” w trybie standby pobiera tak minimalną ilość energii, że roczny koszt to kilkadziesiąt groszy. Jednak przełączenie go na tryb oszczędzania energii podczas oglądania może zmniejszyć zużycie prądu do 16,9 W, co przekłada się na oszczędności rzędu 17 zł rocznie (z 34 zł do 17 zł). Choć kwoty mogą wydawać się niewielkie, sumują się przy wielu urządzeniach.

Racjonalne korzystanie z urządzeń AGD również przynosi wymierne korzyści. Przykładem jest pranie. Pralka BEKO WMB 61031 zużywa 1,07 kWh na jedno pranie w temperaturze 60°C, co przy czterech cyklach prania tygodniowo daje roczny koszt około 206 zł. Zmniejszenie temperatury prania do 40°C i ograniczenie ilości prania w wysokich temperaturach pozwala zaoszczędzić nawet 100 zł rocznie. Podobnie, lodówka BEKO CSA 24022X, która pracuje non-stop, zużywa około 332 kWh rocznie, co kosztuje 256 zł. Unikanie częstego otwierania drzwi i ustawienie optymalnej temperatury może obniżyć te koszty o kilka złotych rocznie, co choć niewielkie, w skali roku dodaje się do ogólnych oszczędności. Regularne czyszczenie filtrów i grzejników to kolejna istotna praktyka. Zatkane filtry w odkurzaczach czy systemach grzewczych zwiększają zużycie energii. Odkurzacz Zelmer Elf 2 na najwyższej mocy pobiera 1512 W, co rocznie kosztuje 80 zł. Regularne wymienianie filtrów i worków może zmniejszyć ten koszt nawet o 60 zł, gdyż urządzenie będzie pracować efektywniej na niższych ustawieniach mocy (359 W, co przekłada się na 19 zł rocznie). Proste czynności konserwacyjne, takie jak czyszczenie filtrów i grzejników, mogą więc obniżyć rachunki za prąd.

Łączna roczna oszczędność: suma oszczędności z wprowadzenia tych nawyków wynosi około 182 zł rocznie.

Inwestycje w energooszczędne urządzenia

Inwestycje w energooszczędne urządzenia mogą przynieść znaczące oszczędności na rachunkach za prąd, zwłaszcza w dłuższym okresie czasu. Wymiana żarówek na LED-y to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na zmniejszenie zużycia energii. Tradycyjne żarówki zużywają około 60 W energii, podczas gdy odpowiednik LED pobiera zaledwie 10 W, zapewniając tę samą ilość światła. Przy założeniu, że w domu używamy 10 żarówek przez 4 godziny dziennie, wymiana wszystkich na LED-y może przynieść oszczędność około 730 kWh rocznie, co przekłada się na około 562 zł oszczędności rocznie (przy cenie 0,77 zł za 1 kWh).

Zakup energooszczędnego sprzętu AGD to kolejna istotna inwestycja. Przykładowo, lodówka o klasie energetycznej F (dawne A+) zużywa rocznie około 332 kWh, co kosztuje 256 zł. Zastąpienie jej urządzeniem o wyższej klasie energetycznej, np. A+++, które może zużywać około 150 kWh rocznie, pozwala zaoszczędzić nawet 140 zł rocznie. Podobnie, inwestycja w energooszczędną pralkę o klasie A+++ zamiast klasy F może zmniejszyć roczne zużycie energii nawet o 50 kWh, co przekłada się na oszczędność rzędu 38 zł rocznie.

Instalacja inteligentnych liczników i termostatów umożliwia lepsze zarządzanie zużyciem energii w domu. Inteligentne termostaty pozwalają na precyzyjne kontrolowanie temperatury w poszczególnych pomieszczeniach, co może obniżyć koszty ogrzewania nawet o 10-15%. Przy rocznych kosztach ogrzewania wynoszących 2000 zł, oszczędność może wynieść 200-300 zł rocznie. Inteligentne liczniki umożliwiają natomiast monitorowanie zużycia energii w czasie rzeczywistym i dostosowanie użytkowania urządzeń do tańszych taryf, co może przynieść dodatkowe oszczędności, szacowane na około 50 zł rocznie.

Łączna roczna oszczędność: suma oszczędności z takich inwestycji wynosi około 990 zł rocznie.

Poprawa izolacji domu/mieszkania

Poprawa izolacji domu lub mieszkania jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na obniżenie kosztów ogrzewania, które stanowią znaczną część domowego budżetu energetycznego. Uszczelnienie okien i drzwi to prosty krok, który może znacząco zmniejszyć straty ciepła. Szacuje się, że nieszczelne okna i drzwi mogą zwiększyć straty energii nawet o 20%. Przy rocznych kosztach ogrzewania wynoszących 2000 zł, uszczelnienie okien i drzwi może zmniejszyć te straty o 400 zł rocznie, co bezpośrednio przekłada się na oszczędność.

Ocieplenie ścian, dachu i podłóg to inwestycja, która może zmniejszyć zużycie energii na ogrzewanie nawet o 30-40%. Przykładowo, w typowym domu jednorodzinnym bez odpowiedniej izolacji roczne koszty ogrzewania mogą wynosić około 3000 zł. Ocieplenie budynku może zmniejszyć te koszty nawet o 1200 zł rocznie. Koszt samej inwestycji w ocieplenie, który wynosi kilka tysięcy złotych, zwraca się więc po kilku latach w postaci znacznie niższych rachunków za energię.Wymiana starych okien na energooszczędne to kolejny krok w poprawie izolacji termicznej budynku. Stare, nieszczelne okna mogą odpowiadać za nawet 25% strat ciepła w domu. Wymiana okien na nowe, energooszczędne (np. trzyszybowe) może zmniejszyć te straty o połowę. Dla domu, w którym roczne koszty ogrzewania wynoszą 2500 zł, taka wymiana może przynieść oszczędność rzędu 300-400 zł rocznie. Choć koszt zakupu i instalacji nowych okien jest wysoki, długoterminowe oszczędności i poprawa komfortu termicznego w domu czynią tę inwestycję opłacalną.

Łączna roczna oszczędność: dzięki poprawie izolacji domu lub mieszkania można zaoszczędzić nawet 2000 zł rocznie.

Odnawialne źródła energii

Inwestycja w odnawialne źródła energii to krok, który nie tylko obniża rachunki za prąd, ale także przyczynia się do ochrony środowiska. Montaż paneli fotowoltaicznych to jedno z najpopularniejszych rozwiązań w Polsce. Typowa instalacja fotowoltaiczna o mocy 5 kW może wyprodukować rocznie około 5000 kWh energii elektrycznej. Przy średniej cenie energii 0,77 zł za kWh, daje to oszczędność rzędu 3850 zł rocznie. Inwestycja w panele fotowoltaiczne, która może kosztować od 20 000 do 30 000 zł, zwraca się więc po kilku latach.

Magazyny energii pozwalają na przechowywanie nadmiaru energii wyprodukowanej przez panele fotowoltaiczne, co zwiększa efektywność całego systemu. Choć koszt instalacji magazynu energii to dodatkowy wydatek rzędu 10 000–15 000 zł, może on pozwolić na wykorzystanie 100% wyprodukowanej energii, co dodatkowo zwiększa oszczędności. W połączeniu z fotowoltaiką, magazyn energii może podnieść roczne oszczędności o kolejne 500–1000 zł, zmniejszając zależność od zewnętrznych dostawców energii.

Instalacja pompy ciepła to rozwiązanie, które pozwala na znaczne zmniejszenie kosztów ogrzewania i chłodzenia domu. Nowoczesna pompa ciepła może obniżyć koszty ogrzewania nawet o 60-70% w porównaniu do tradycyjnych kotłów na paliwa kopalne. Przykładowo, jeśli roczne koszty ogrzewania domu wynoszą 3000 zł, pompa ciepła może zmniejszyć te wydatki do około 1000 zł, co przekłada się na oszczędność rzędu 2000 zł rocznie. Choć początkowy koszt instalacji pompy ciepła wynosi od 30 000 do 50 000 zł, to dzięki dotacjom i ulgom, inwestycja ta może być bardziej dostępna i opłacalna.

Wykorzystanie energii słonecznej do podgrzewania wody to kolejne efektywne rozwiązanie. Instalacja kolektorów słonecznych pozwala na pokrycie nawet 60% zapotrzebowania na ciepłą wodę użytkową. Przy rocznym koszcie podgrzewania wody wynoszącym około 1000 zł, kolektory słoneczne mogą przynieść oszczędność rzędu 600 zł rocznie. Koszt instalacji kolektorów to około 10 000 zł, a inwestycja ta zwraca się w ciągu kilkunastu lat.

Łączna roczna oszczędność: inwestycje w odnawialne źródła energii mogą przynieść oszczędności rzędu 6950–7450 zł rocznie.

Dotacje i programy pomocowe

Skorzystanie z dotacji i programów pomocowych to sposób na znaczne obniżenie kosztów inwestycji w energooszczędne technologie i odnawialne źródła energii. Rządowe programy dofinansowania termomodernizacji, takie jak „Czyste Powietrze”, oferują wsparcie finansowe na modernizację systemów grzewczych, ocieplenie budynków, wymianę okien i drzwi. W ramach tego programu można uzyskać dotacje do 37 000 zł, co może pokryć znaczną część kosztów inwestycji. Na przykład, jeśli koszt ocieplenia domu wynosi 30 000 zł, a wymiana systemu grzewczego to kolejne 20 000 zł, uzyskana dotacja może obniżyć całkowity koszt do 13 000 zł, co znacznie przyspiesza zwrot z inwestycji.

Ulgi podatkowe dla inwestujących w odnawialne źródła energii (OZE) to kolejna forma wsparcia. Przykładem jest ulga termomodernizacyjna, która pozwala odliczyć od podatku dochodowego koszty poniesione na modernizację energetyczną budynku, w tym na montaż paneli fotowoltaicznych, pomp ciepła czy kolektorów słonecznych. Maksymalna kwota odliczenia wynosi 53 000 zł na osobę. Jeśli inwestycja w panele fotowoltaiczne wyniosła 25 000 zł, a w pompę ciepła kolejne 30 000 zł, to dzięki uldze podatkowej można odliczyć całość tych wydatków, co przy stawce podatku 17% przekłada się na oszczędność około 9 010 zł.

Programy wsparcia dla osób o niskich dochodach są skierowane do tych, którzy najbardziej potrzebują pomocy w modernizacji energetycznej swoich domów. Program „Czyste Powietrze” w swojej rozszerzonej wersji oferuje dodatkowe wsparcie dla osób o niskich dochodach, z możliwością uzyskania dofinansowania do 69 000 zł na kompleksową termomodernizację, w tym wymianę kotłów i ocieplenie budynku. Dla osób o najniższych dochodach, które kwalifikują się do najwyższego poziomu wsparcia, cała inwestycja może być praktycznie pokryta z dotacji, co oznacza, że mogą zaoszczędzić nawet do 100% kosztów związanych z modernizacją energetyczną domu.

Łączna roczna oszczędność: łączna oszczędność wynikająca z dotacji i ulg podatkowych dla osoby inwestującej w ocieplenie domu, wymianę systemu grzewczego i montaż OZE może wynieść 46 010 zł, a dla osób o niskich dochodach, programy wsparcia mogą praktycznie całkowicie pokryć koszty termomodernizacji, co pozwala na oszczędności nawet rzędu kilkudziesięciu tysięcy złotych.

Więcej o dofinansowaniach piszemy w artykule: Ile dofinansowania na fotowoltaikę można dostać od 2.09.2024? I czy to się opłaca?